Idrottsglädje.

Det är mycket idrott på TVn under de här dagarna. Det finns naturligtvis en anledning till det. Idrott engagerar. Och idrott intresserar många människor. Och under jul och mellandagar är det liksom upplagt för idrott. Både för eget utövande och för underhållningen i att som publik få vara med på ett hörn.

Själv har jag fått njuta av många spännande timmar - den saken är säker. Jag hoppas att Du också har haft möjlighet att göra det samma.

Du är också en ledare.

Du kanske hör till dem som förknippar ledarskap med makt, med bestämmande, med olust, med ... något negativt. Många gör det och det är ju synd, därför att riktigt ledarskap handlar om helt andra saker.

Det handlar om föredömen, om engagemang, om ödmjukhet, om ... positiva saker.

Bra tips inför julen.

I Aftonbladet hittar jag ett bra tips för att hålla blodsocker och blodfettnivåerna under kontroll.
Ett eget tips relaterat till det här kan vara att ta så pass litet på tallriken under varje runda runt julbordet att du tvingas till många "bensträckare"....

Stå upp – så orkar du med julbordet

Tsunami.

För några jular sedan, så lärde vi oss ett nytt ord - TSUNAMI.

Det har gått en tid sedan katastrofen slog in över oss. Inte bara över de närmast drabbade - semesterfirarna, familjerna och de nära vännerna - utan den fasansfulla vågen slog allt in över oss andra också. Vi blev plötsligt obehagligt  medvetna om hur snabbt paradiset kan förvandlas till helvete. Hur skenbar och bräcklig tryggheten ibland kan vara.

Underbar historia. Och naturligtvis proppfull med sunt förnuft.

Den här bilden och texten hittade jag på facebook.
En vacker bild och en underbart vacker historia. 

"..om inget...": Min hemlighet. Och din.

Du vet väl att jag skriver fler bloggar också. Här nedan hittar du en länk till ett inlägg som skulle kunna passa här på "Teddybjörnen" också.

"..om inget...": Min hemlighet. Och din.: Det slår mig att det som skiljer tingen som jag har runt mig, sakerna, prylarna, ja allt, från varandra egentligen inte är tingen i sig. De...

Stoppa grubblet.

Litet till mans så har vi alla en tendens att grubbla för mycket. Grubblet hindrar oss att njuta av det som vi trots allt har. Av nuet. Av våran fantastiska värld. Av allt gott som omger oss. Av det som är värt att leva för.

Nedanstående artikel är hämtad från Aftonbladets hälsosidor. Den är den bästa i sitt slag, som jag har läst på länge.
Mycket nöje med läsningen.